Doğuma yalnız hazırlanmamak, adım adım rehberlik almak ve egzersizleri uzman yönlendirmesiyle uygulamak isteyen anne adayları için planlanmış bir destek paketi. Doğuma fiziksel olarak hazırlık yapmak ve vücuda denge kazandırmak isteyenler için güçlü bir seçenektir.

Bu paketle neler kazanırsınız:

• “Sakin Doğumun Sırrı” temel video eğitimi

• 3 ciltlik doğuma hazırlık meditasyon albümü

• 6 haftalık rehberli egzersiz programı (haftada 3 gün)

• Haftalık meditasyon destekleri

• Haftalık açılan içeriklerle adım adım ilerleme fırsatı

Kimler için uygundur:
Rehber eşliğinde planlı şekilde doğuma hazırlanmak isteyen, bedensel aktiviteyle kendini doğuma hazırlamayı tercih eden gebeler.